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距離2020年結(jié)束還有一個(gè)禮拜，我們即將迎來(lái)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)和機(jī)遇的2021。這一年雖然經(jīng)歷了大風(fēng)大浪，但同學(xué)們還是堅(jiān)定的邁步在屠鴨斬托路上！教育部統(tǒng)計(jì)19年出國(guó)留學(xué)總數(shù)有70萬(wàn)，在競(jìng)爭(zhēng)積累的當(dāng)下，不論是升學(xué)還是個(gè)人英語(yǔ)能力提升都需要備考托福，制定計(jì)劃，今天就給大家分享寒假如何高效備考托福攻略吧！

首先看大部分人的備考時(shí)間

要決定托福備考時(shí)長(zhǎng)，先觀察一下大部分考生的選擇是個(gè)不錯(cuò)的想法，以下為各個(gè)備考時(shí)長(zhǎng)在整體人群中所占的比例：

可以看出，占比例最高的前三名分別是91-120天、61-90天、31-60天，也就是說(shuō)，三到四個(gè)月是托福學(xué)員們最傾向于選擇的備考時(shí)長(zhǎng)，兩三個(gè)月這個(gè)時(shí)間段，也是比較熱門(mén)的選擇，并且一兩個(gè)月這樣稍顯緊張的備考時(shí)長(zhǎng)也有相當(dāng)數(shù)量的同學(xué)選擇。

100分考生的備考時(shí)長(zhǎng)

如果真的存在一個(gè)最優(yōu)備考時(shí)長(zhǎng)，那怎么確定這個(gè)時(shí)間是多久呢？最好的方法當(dāng)然是總結(jié)高分考生們的備考時(shí)長(zhǎng)，看看學(xué)霸們都花了多久考了優(yōu)秀的成績(jī)。

托福成績(jī)?cè)?00分及以上的考生的備考時(shí)長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)如下：

與整體人群相比，學(xué)霸們傾向于選擇更短的備考時(shí)長(zhǎng)。

61-90天與31-60天的所占比例幾乎占了所有高分學(xué)員的一半。另外，讓人略有意外的是，在整體人群中非常流行的選擇91-120天，在學(xué)霸這里遭受了冷遇，反而是最不受歡迎的選項(xiàng)。

不同備考市場(chǎng)下的平均成績(jī)

以30天為間隔，我們將備考時(shí)長(zhǎng)劃分7個(gè)長(zhǎng)度，并分別統(tǒng)計(jì)了在這個(gè)備考時(shí)長(zhǎng)里的學(xué)生最終的托福平均分：

從上圖可以看出，在這7種備考時(shí)長(zhǎng)下，學(xué)員們的平均分差微乎其微，總結(jié)到這里，不難發(fā)現(xiàn)，對(duì)于托福考試而言，實(shí)際上并不存在所謂的最優(yōu)備考時(shí)長(zhǎng)。

真正影響大家托福成績(jī)的，不是備考時(shí)長(zhǎng)，而是有效備考時(shí)長(zhǎng)，由于我們的備考耐性和身體精神的疲憊承受有限，所以?xún)扇齻€(gè)月的備考時(shí)長(zhǎng)成為主流選擇，也是有利于托福備考的選擇。

那么，如何利用2-3個(gè)月的時(shí)間，有效的備考托福并順利出分呢？

3個(gè)月托福備考規(guī)劃

1. 備考第1-6周（平均每天6-8h）

單詞積累：密集完成四級(jí)詞匯+托福詞匯背誦第1遍（基礎(chǔ)好可調(diào)過(guò)四級(jí)詞匯）；

閱讀題型專(zhuān)練：看網(wǎng)課、跟老師做題型專(zhuān)練，熟練掌握十大題型的解題技巧；

聽(tīng)力題型專(zhuān)練：看網(wǎng)課、跟老師做題型專(zhuān)練，熟練每個(gè)TASK的答題思路，模仿背誦老師范例回答，積累語(yǔ)言素材，練習(xí)語(yǔ)言和表達(dá)；

寫(xiě)作題型專(zhuān)練：看網(wǎng)課、跟老師做題型專(zhuān)練，熟練綜合寫(xiě)作和獨(dú)立寫(xiě)作答題思路，模仿老師范例答案，積累語(yǔ)言素材，鞏固高中語(yǔ)法。

2. 備考第7-10周（平均每天6-8h）

單詞&聽(tīng)力能力：同上，根據(jù)進(jìn)步情況可適當(dāng)縮短練習(xí)時(shí)長(zhǎng)；

TPO模考：模考2-3次，檢測(cè)水平及差距，及時(shí)查漏補(bǔ)缺；

閱讀技巧強(qiáng)化：TPO精講精練，刷題看網(wǎng)課解析，整理錯(cuò)題集（常錯(cuò)題型及原因）；

口語(yǔ)技巧強(qiáng)化：根據(jù)網(wǎng)課內(nèi)容要求進(jìn)行練習(xí)，保持練習(xí)頻率，獨(dú)立口語(yǔ)話(huà)題練習(xí)，綜合口語(yǔ)精講精練；

寫(xiě)作技巧強(qiáng)化：保持練習(xí)頻率（其中寫(xiě)作要上機(jī)打字練習(xí)）；關(guān)注點(diǎn)題預(yù)測(cè)，熟悉機(jī)經(jīng)和預(yù)測(cè)話(huà)題。

3. 備考第11-12周 （平均每天6-8h）

詞匯：重點(diǎn)記憶不熟、易錯(cuò)的托福詞匯；

TPO模考：查漏補(bǔ)缺、熟悉考試流程和節(jié)奏；

閱讀和聽(tīng)力：查漏補(bǔ)缺，強(qiáng)化薄弱題型；關(guān)注點(diǎn)題預(yù)測(cè)；

口語(yǔ)和寫(xiě)作：保持練習(xí)頻率（其中寫(xiě)作要上機(jī)打字練習(xí)）；關(guān)注點(diǎn)題預(yù)測(cè)，熟悉機(jī)經(jīng)和預(yù)測(cè)話(huà)題。

4. 備考前3天

調(diào)整生物鐘：保證睡眠，調(diào)解生物鐘，確保考試時(shí)體力充足；

提前踩點(diǎn)：強(qiáng)烈建議所有考生提前一天到考點(diǎn)進(jìn)行踩點(diǎn)，了解路線以及大門(mén)位置；因疫情防控需要，很多學(xué)校都有入校要求，一定要提前查看；

整理物品：提前裝好托福考試必備物品，本人二代身份證以及紙質(zhì)版考試確認(rèn)信！