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“IB 到底要準備多久才能拿高分？” 這是近期咨詢中，不少 11 年級學生和家長問得最多的問題。上周有個學生帶著 IG 成績來：數(shù)學 A、英語 B，想沖刺 IB 38 分，卻不知道從什么時候開始發(fā)力合適。其實 IB 備考時長沒有固定答案，通常在 6 個月到 1 年之間，關鍵取決于學科選擇、基礎水平和目標分數(shù)。

學科類型直接影響 “啟動時間”

語言類學科里，IB 英語 A 文學對閱讀和寫作要求高，建議至少提前 10 個月準備。去年有個學生從 10 年級暑假就開始積累：每周讀 1 本英文原著，整理文學分析框架，到 11 年級下學期集中練論文寫作，最終考到 7 分。而英語 B 相對輕松，基礎好的學生提前 6 個月就行，重點突破聽力和口語話題積累，比如每天花 20 分鐘練日常對話場景。

理科類中，數(shù)學 AA HL 難度大，知識點多且深，像微積分、概率論部分需要反復琢磨，建議提前 8 個月啟動。有個學生從 11 年級開學就跟著老師系統(tǒng)學，每學完一個章節(jié)就做真題鞏固，到考前 3 個月集中攻克難題，最終拿到 6 分。而數(shù)學 AI SL 更側重應用，基礎扎實的學生提前 5 個月備考，把重點放在數(shù)據(jù)分析和建模上，就能穩(wěn)住分數(shù)。

人文社科類里，經(jīng)濟學 HL 需要理解大量理論并結合案例分析，建議提前 7 個月準備。之前有個學生從 11 年級寒假開始梳理知識點，比如供需理論、宏觀經(jīng)濟政策，每學一個理論就找對應的現(xiàn)實案例，到考前 2 個月集中練論述題，最終考到 7 分。而心理學 SL 內(nèi)容相對基礎，提前 5 個月備考，重點記憶知識點和實驗案例，就能應對考試。

基礎差異讓備考 “因人而異”

基礎好的學生能節(jié)省不少時間。有個學生 IG 數(shù)學考了 A*，備考 IB 數(shù)學 AI SL 時，只花了 4 個月：前 2 個月過知識點，后 2 個月刷真題，最后輕松拿到 7 分。但基礎薄弱的學生就得早做打算，比如有個學生 IG 物理只考了 B，備考 IB 物理 SL 時，從 10 年級暑假就開始補基礎，先把 IG 的知識點吃透，再學 IB 內(nèi)容，總共花了 9 個月，最終考到 5 分。

自學和報班的效率也不同。有學生自學 IB 歷史 HL，花了 1 年時間還沒理清時間線和事件邏輯；而報班后，老師會直接梳理重點歷史事件和分析框架，學生只花了 7 個月就掌握了答題技巧，最終考到 6 分。

分階段規(guī)劃比 “硬熬時間” 更有效

10 年級暑假 - 11 年級開學（2-3 個月）：打基礎，確定 IB 選課，把所選學科的基礎知識點過一遍，比如語言類學科積累詞匯和閱讀量，理科類學科鞏固公式和定理。

11 年級上學期（3-4 個月）：學核心內(nèi)容，跟著老師系統(tǒng)學習 IB 課程，每學完一個單元就做對應的練習題，及時查漏補缺，比如數(shù)學學科整理錯題本，標注易錯知識點。

11 年級下學期 - 考前（2-3 個月）：沖刺備考，刷歷年真題，按考試時間模擬，訓練答題速度和準確率。同時，準備 IA（內(nèi)部評估），根據(jù)老師建議修改完善，確保 IA 拿到不錯的分數(shù)。

其實 IB 備考沒有 “統(tǒng)一模板”，但有個關鍵原則：語言類重積累，理科類重理解，人文類重邏輯。與其糾結 “要不要提前一年”，不如現(xiàn)在就做個基礎自測，根據(jù)結果制定計劃。基礎弱的學科早啟動，基礎好的學科合理分配時間，這樣才能高效備考，沖刺理想分數(shù)。